NYBÖRJAR YOGA För både dig som är ny på yoga mattan till dig som är en erfaren yogi som vill gå tillbaks till grunderna. Vi börjar med att hitta in till djupare och mer medveten andning för att sedan fläta samman med rörelse. Fokusen är att hitta enkla tekniker för att du ska utvecklas i…

Sunday 17/6: Strong flow Wednesday 20/6: Yin Yoga Sunday 24/6: For beginners-yoga Wednesday 27/6: Organic flow Sunday 1/7: Organic flow Wednesday 4/7: For beginners-yoga Sunday 8/7: Organic flow Wednesday11/7: Yin yoga Sunday 15/7: Strong flow Wednesday 18/7: For beginners-yoga Sunday 22/7: Strong flow Wednesday 25/7: Yin yoga Sunday 29/7: Organic flow Wednesday 1/8: Organic flow…